.svg)
Jóga v resortu po.spolu v našem vzdušném sále .
Cvičení je určeno, jak našim ubytovaným hostům, tak veřejnosti.
Pro rezervaci kontaktujte naší wellness recepci na tel: +420 602 478 394 nebo na mail: recepce@resortpospolu.cz. V případě nedostatečné potvrzené účasti, nebo firemní akce může být jóga zrušena.
Sobota 7. 12. a 21. 12.
Čas: 8:00 - 9:00
Cena: 190 Kč za lekci
Jóga s radostí je cestou skrze vlastní revoluci v myšlení, jednání a cítění. Díky probuzení zdroje vlastní síly pokračuje cesta života, která je naplněna respektem vůči sobě i celému řádu. S takovým nastavením těla a mysli se otevírá srdce a duše se chvěje v radosti.
Jóga pro radost je kombinací hatha flow jógy, která přechází od přípravných pozic těla, dechových technik až po dynamickou vinjasu. Na hodinách je vždy přítomný i zvuk NADA. Pečlivě vybraná jógová sestava je sladěna s playlistem.
Na závěr lekce “ zazní” ticho nebo hudba v podobě zpěvu v doprovodu bubnu či gongu. Z lekce jógy pro radost odcházíte nabiti energii, která září skrze vaše srdce.
